2023-04

股関節痛治療

RAO手術54日目〜独歩→護送?逆戻り?

おはようございます。日曜日なので予定はなっしんぐ。世間はゴールデンウィークも始まり、コロナも落ち着いて賑わってるんだろうな... 5:45〜6:50 午前のリハビリノルマ ラセーグ運動〜20回(膝曲げ伸ばし各10回) SLR(St...
股関節痛治療

RAO手術53日目〜🚿

昨夜は消灯後、23時まで録画分のビデオ見てから就寝(エラー出なくなった) そして、今朝5時に起きて...というより物音で起こされてiPhoneみてびっくり。久しぶりの100%充電😄。ほぼ、充電しっぱなし。 5:45〜6:50 午前のリハ...
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RAO手術52日目〜リハビリ病院転院相談

昨夜は10時就寝...も少し寝付けず😭 今朝はiPhoneの充電が72%まで出来ててびっくり。 そして、いつもより早めの5:45にピーキュルキュルで💩 5:45〜6:50 午前のリハビリノルマ ラセーグ運動〜20回(膝曲げ伸ばし各...
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RAO手術51日目〜血液&尿検査

昨日も早めの10時就寝。 5:45〜6:50 午前のリハビリノルマ ラセーグ運動〜20回(膝曲げ伸ばし各10回) SLR(Straight Leg Raising 下肢伸展挙上)〜20秒×5回 腹筋〜右足上下100回×1セット...
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RAO手術50日目〜🚿

昨夜は10時に就寝。段々、早く寝ることに慣れてきた...退院してから困りそう。 今朝はiPhone50%まで充電出来てた。入院してる間は持ってくれよー 5:45〜6:50 午前のリハビリノルマ ラセーグ運動〜20回(膝曲げ伸ばし各1...
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RAO手術49日目(7w)

相変わらず五月蝿いジィさん達に悩まされながらも、まぁなんとか寝れました。 5:45〜6:50 午前のリハビリノルマ ラセーグ運動〜20回(膝曲げ伸ばし各10回) SLR(Straight Leg Raising 下肢伸展挙上)〜2...
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RAO手術48日目〜血液検査

今朝は22%までしか充電されなかったiPhoneさん。昨日&今日と減少傾向。いよいよ寿命が近づいてるのかな? 5:45〜6:50 午前のリハビリノルマ ラセーグ運動〜20回(膝曲げ伸ばし各10回) SLR(Straight Leg...
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RAO手術47日目

昨夜は眠くて21:30就寝。何度も五月蝿いジジイ達に起こされながらも、まぁ寝れたかな?。iPhoneの充電は33%まで。何が違うんだろ? ということで、何の予定もない日曜日すたぁと。 6:00〜6:50 午前のリハビリノルマ 横向き...
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RAO手術46日目〜🚿

昨夜も便秘薬を飲んだ後、11時までタブレットいじりながら暇つぶし。で、今朝起きたらスマホの充電が50%までされててビックリ⁉️ 6:00〜6:50 午前のリハビリノルマ ラセーグ運動〜20回(膝曲げ伸ばし各10回) SLR(Str...
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RAO手術45日目

昨日から充電にやたらと時間かかるようになったiPhone。一晩(21時〜翌5時過)充電しても30%までしか充電されないし、ちょっと使ったらあっという間に充電無くなっていく....。 iPhone15でるのまでは待てないし、このタイミングでバ...