2023-06-20

股関節痛治療

RAO手術105日目

いよいよ来週火曜の退院まで1週間!。頑張っていきましょ6:00〜7:00午前のリハビリノルマSLR〜術足:上下30回×5セット/右足:上下100回仰向け:術足外開き〜20回×5セット仰向け:足上げ腹筋〜10回×5セット側臥位:膝の開閉〜20...