2023-06-07

手術から3ヶ月...ということで、今日はレントゲン撮影です。そして、朝一の自主リハビリメニューをちょっと変更。水曜日でお風呂がないのでマシントレーニングもおやすみです。6:00〜7:00午前のリハビリノルマSLR〜術足:上下30回×5セット...