股関節痛治療

余程飢えてんだなぁ....な話昨晩30分くらい寝た時に、アピナ城山(何故ホームの篠ノ井じゃない？)にゆいちゃ(川﨑由意プロ)チャレンジに出場する夢を見ました。松葉杖すら許可でてない車椅子状態なのに、車椅子を使わずびっこ轢きながら受付、準備。...

日曜日を迎えました。相変わらず術部まわりの痛みやら張りはありますが、触った感じパンパン感は少し治ってきています。6:20朝リハビリ1.ラセーグ運動〜20回(膝先伸ばし各20秒)2.足上げ運動　←傷口痛くてナシに3.フィットネスチューブ運動(...

土曜日デス。仕事行かないと曜日感覚なくなるんだろうなぁって思ってたんだけど意外とある。○曜日だからテレビ○がある、みたいな。昨晩は消灯時間からの牽引も1時間＋2時間の合計3時間程度でギブアップ。お尻と膝横〜裏の痛みで無理でした。これまで体位...

区切りの１０日目、おはようございます😃WBC日本代表、消灯時間の関係で前半半分くらいしか見れてませんが、昨日も準決勝でイタリアを寄せつけず完勝。今大会未だ接戦というものがなく、日本が頭一つ抜きん出ているようです。トイレのお話。部屋の横につい...

さすが多床室、おじいさんたちのいびきが結構五月蝿い....まぁ静かでも寝れる状況にないからいいんだけど。普通に客室でスピーカーにしてビデオ通話してるし、ラインの通知音ピコンピコン鳴るし....。なんか、こんなにみんな年齢層が高いと、病院でな...

朝5:50体位変換のついでに足に輪を通してもらって、午前のラセーグ運動のノルマ実施。朝の検温→平熱。血圧や酸素も問題なし。朝ご飯→完食あたしひとりでベッドから降りる練習してちゃダメですか？。まだ一人では危ないのでダメですね。あたし＿|￣|○...

眠気はあるのに寝付けず...頭が寝不足で少しガンガンしてますが、朝検温36.3度で平熱キープ。朝ご飯までの時間を使って午前のラセーグ運動(リハビリ)ノルマ20回実施。朝ご飯　　昨夕＆今朝でリハビリで少し身体動かせたこともあって完食！看護師さ...

12:30〜3:00までの2時間半眠れて、手術後の睡眠時間最長記録更新。おきた時、寝不足の頭痛がしてたほど、結構深い眠りだった。朝の検温、今日は採血つき。今日は平熱でした。先生が電子カルテにメッセージ残しててくれて、今日か明日ドレーン取りに...

日曜日になりました。入院から丸1週間になります。ずっと牽引している関係で左足の足裏の外側が特に膝付近で痛みが増してきて、夜中一時牽引を中止してもらった。やめてる間に膝を曲げたかったけど、うまく看護師さんに伝わらずそのまま。看護師さんが行って...

平熱で迎えた朝ご飯。3食ぶりに完食！9:15無精髭も剃る余裕が出てきたので剃ってみる。横になった姿勢で電気シェーバーやるから、剃った髭が全部そのまま落ちてきて終わった後の散らかりようったら...9:45〜9:55 全身清拭＆お着替え。頭だけ...