股関節痛治療

今月の末に開催される「軽井沢プリンスカップ」への参加をボウリング友達から誘われまして・・・。４月から全く投げてないので、「ロクに打てませんよ？」とお伝えしましたが「０～１歩助走でいいし、スコアも１００いきゃいいよ」ってことで、参加することに...

定期通院日。仕事を終えて長野整形外科さんへ。股関節＆肩関節ともに、日常生活では痛みが出ない程度まで回復している、ということで「一旦、これで通院は終了して、自宅でリハビリ続けてください。何かあったら再度予約とって診察受けてね」えーっ、でも、負...

初回のリハビリ指導から２週間の経過のタイミングでの効果確認です。．．．が、あまり効果があらわれてませんでした。理学療法士さんと話しているとマッサージのポイントがズレていることが発覚！！！２週間を無駄に過ごしてしまった。。。ということで、ポイ...

診察にて、日常動作での痛みはほぼ改善されている、ということで、股関節治療終了（リハビリは継続）、ということで肩関節の方のリハビリに入ることに。股関節の時と同様に、痛みが出る動作などを確認。１．服の着脱時の腕を上にあげている動作２．（仕事でつ...

股関節のＭＲＩ撮影について

約２週間の自主リハビリ（大腿外側マッサージ）の効果の確認です。マッサージの効果で筋肉がほぐれて、階段を昇る際の痛みはだいぶ軽減しており、リハビリ効果ができたものと思います。これまでのマッサージに加えて、「骨盤後傾」なるものを10秒×10回を...

股関節治療のリハビリはじまりました。

長野整形外科さんでのリハビリを中心とした治療について

股関節痛の発症した原因と初期治療について