レッグストレッチャー購入

股関節が固まったままで開脚とかが元に戻ってこないって考えてたときに、週末に友達と食事した時に、その友達が使ってるってことで、世の中にこんなものがあるんだってはじめて知った。

こんな感じ

これから毎日、お風呂上がりにテレビみながらやるべな。