手術からジャスト1年がたち、今日は午後有給をとってはま寿司でご飯→篠ノ井厚生連に定期検診。
14時予約だけど13時過ぎ到着。股関節のレントゲンをとって診察まで待機。
14時前に呼ばれて診察室へ。
- 相変わらず股関節固くて靴下はいたりするのが大変
- 太股外側膝上あたりが痛む
- 歩行時にポキポキ音がなることが多々ある
レントゲンみても順調アンド1年経過したので、走ったりも含めて日常生活での制限は何もなくていいですよ。
術前
手術直後
今日
左股関節(向かって右)、もう切ったところほぼ素人にはわからん。
測位で足上げ10秒✕3セットを3回やると筋肉ついて膝上の痛みは消えてきますよ、と。
足を開く動作は、大転子にあたってしまうので、昔よりは開かない状態なのはしょうがないので理解してください、と。
次回また1年後、ということで来年の3月を予約。ちょうど2年後は金曜日なので診察対象外。翌週の木曜日で。
