股関節痛治療

退院して1ヶ月ちょっと経過して検診の日になりました。近況について ドレン跡手術後もこんな感じだったので、時間がたてばほぼ消えるのでは？って楽観視してたんだけど...このままもぅこれで変わらんのかな？ 手術跡最近は痛みはほとんどないけど痒みが...

入院してた時の共済金が入って来たー♪ということで、仕事終わりに息子と東和田のゆうきと寿司さんへ。かっぱとかスシローとかよりちょっと高めなお寿司やさん。入院前に最後の晩餐...ってわけでもないんだけど、ここで美味しいお寿司食べて入院したから4...

病院を退院したので、今後は毎日の更新はせずに、通院とかのタイミングで上げていこうと思います。とりあえず、退院してから本格的に勤め始めるまでの6日間のアーカイブ退院翌日(28日/水曜日)あちこち行かなきゃいけないハードな1日 新町病院(保険金...

ついに退院当日を迎えました...が、生憎の曇り空。晴れてて欲しかったなぁ今朝は5時に目が覚めて、30分くらいぼんやりーぬ...からの朝のリハビリ。5:30〜6:30 午前のリハビリノルマ SLR〜術足:上下30回×5セット／右足:上下100...

昨晩寝る時に「明日起きたら翌日退院だぁー！」って考えてたらグルグル思考モードに入ってしまい...前会社と現会社のコンプライアンス無視のデタラメな企業運営についてのあーだこーだをやってたらほぼ完徹....。一旦このモード入っちゃうとダメなんだ...

5時頃一回目覚めるも「もぅちょっと微睡んでよ」って思ってたら寝過ごして、起きたら6:45。各運動間のインターバル休憩を短くして急いでリハビリ。6:45〜7:40 午前のリハビリノルマ SLR〜術足:上下30回×5セット／右足:上下100回 ...

入院から数えると111日目。そして病院で過ごす最後の週末になりました。リハビリも2時間のみでまったりと過ごす予定ですが、午後は少し仕事の予定。6:15〜7:15 午前のリハビリノルマ SLR〜術足:上下30回×5セット／右足:上下100回 ...

退院まであと5日！！な朝。あと少し、頑張っていきましょう。6:00〜7:00 午前のリハビリノルマ SLR〜術足:上下30回×5セット／右足:上下100回 仰向け:術足外開き〜20回×5セット 仰向け:足上げ腹筋〜10回×5セット 側臥位:...

今日は6月22日「ボウリングの日」ですね。入院中のあたしにゃ行けませんが、あちこちでイベントやってるみたいですね。6:00〜7:00 午前のリハビリノルマ SLR〜術足:上下30回×5セット／右足:上下100回 仰向け:術足外開き〜20回×...

今日は水曜日なのでお風呂なし→マシン筋トレはお休み...なので、まったり過ごす日。でも、いつもは金曜日にやる洗濯を今日やる予定。6:00〜7:00 午前のリハビリノルマ SLR〜術足:上下30回×5セット／右足:上下100回 仰向け:術足外...