股関節痛治療レッグストレッチャー購入
股関節が固まったままで開脚とかが元に戻ってこないって考えてたときに、週末に友達と食事した時に、その友達が使ってるってことで、世の中にこんなものがあるんだってはじめて知った。こんな感じこれから毎日、お風呂上がりにテレビみながらやるべな。
たっきぃ
股関節痛治療
オーケストラコバケン・木嶋真優／長能市芸術館メインホール
小林研一郎（指揮）×木嶋真優（ヴァイオリン）×読売日本交響楽団退院後一発目のクラシックコンサート！を予定していたのですが、手術部位の経過も順調！ということで、８月に愛知までオペラ「魔笛」を観にいったので２回目です。そして、炎のコバケンも昨年...
股関節痛治療RAO手術 Just200日！！
手術からちょうど200日目になりました。ということで、現状を備忘録的に記録。歩くこと杖なしで歩くことにはだいぶ慣れてきたけど、びっこ引きながらな状態だし、まだ少し痛みあります。でも、ジムで2時間のウォーキング(10km)もこなせるようになっ...
オペラ(映像作品)影のない女【TVプレミアムシアター】
3連休の最終日、オペラ3連チャンの最終回もBSプレミアムから(8/20放送)かなり昔、テレビで見た以来です。◇バーデン･バーデン復活祭音楽祭2023歌劇「影のない女」【５．１サラウンド】(午後11時20分30秒～午前２時41分30秒)台本：...
オペラ(映像作品)オルランド【TVプレミアムシアター】
今朝のジムワークも昨日に引き続き有酸素運動中心。ウォーキングはこれまでの時速4.5kmからスピードアップ！ヒップアブダクション&アダクション 各45kg✕20回✕10セット時速5kmでのウォーキング2時間バイク45分昨日に続いて撮りだめてあ...
オペラ(映像作品)ペリコール【TVプレミアムシアター】
今日の朝のジムワークは筋トレなしで全有酸素運動。退院して初めて70kgを超えてしまったので...(・・;)ウォーキング 時速4.5km✕130分バイク 45分クロストレーナー 25分BSプレミアム 7/9放送◇シャンゼリゼ劇場喜歌劇「ペリコ...
その他音楽関係新国立劇場2023/2024シーズン オペラセット券購入！
傷病手当とか医療費の還付金で財布が潤っているうちに...笑、次シーズンのオペラをセットで購入してみた。ミニシリーズは平日ばかりで仕事してるあたしには難しいので、土日など日程を自由に選べる「ヴァリエーションプラン」で。ヴァリエーションプラン「...
股関節痛治療RAO手術174日目〜杖なし生活Starting
今月3日の検診で、家の中は松葉杖なしの許可が出てました。お盆明けから外出時も松葉杖から普通の杖にアップデート一昨日&昨日はジムで時速4kmと遅いペースですが杖なし歩行で45分ちょっと歩いて(終盤はだるくなってましたが)も痛みがでなかったこと...
オペラ(生)魔笛／一宮市民会館
2023グランドオペラフェスティバルinJapan関西二期会公演。グランドオペラフェスティバルは昨年伊那で開催された藤原歌劇団で蝶々婦人伊那で開催された藤原歌劇団で蝶々婦人を鑑賞して2年連続デス。そして、退院後初のオペラ生鑑賞！お盆期間を愛...
その他音楽関係映画＆アニメ【響け！ユーフォニアム】
※画像は公式twitterよりYoutube京アニチャンネル7月28.29.30日の3夜連続でYourubeの京アニチャンネルで公開された劇場3作品！北宇治高校吹奏楽部へようこそ(2016.4)届けたいメロディ(2017.9)誓いのフィナー...