今朝はトイレに4時に起き…その後寝れず、4:30から録画ビデオ1本視聴。
5:45〜6:30 午前のリハビリノルマ
- 仰向けで膝の開閉〜10回×5セット
- SLR(Straight Leg Raising下肢伸展挙上)〜左20秒×5回／右100回
- 座位:股関節抱込ストレッチ〜20秒×5セット
- 座位:術足開きストレッチ〜20秒×5セット
- 側臥位:膝の開閉〜10回×5セット
- 側臥位:術足上げ〜20回×5セット
- フィットネスチューブ運動(腕＆肩)
下方向 左右 各50回×2セット
横方向 左右 各20回×5セット
上方向 左右 各50回×2セット
前方向 両手 50回×2セット - うつ伏せ:膝曲げ伸ばし〜左右100回×1セット
- うつ伏せ:膝伸ばし太腿上げ〜20回×5セット
- うつ伏せ:背筋〜10回×5セット
- 立位左脚腿上げ〜50回×2セット
- 立位左脚横上げ〜20回×3セット
朝ご飯〜最後なので完食
8:15頃までTver見ながら、退院に向けて荷物片付け。8:20に4月分と5月分の計算が出来て請求書くる。
8:25元嫁ちゃん迎えにきてくれて精算して退院！からの一路信州新町へ！
10時までにきて、ということだったけど9:15には到着。車で荷物の整理等してから受付へ。
9:45に病棟看護師さんきて、入院先の南病棟へ。入院の説明を受けたり同意書等にサインしたり…で病室へ。
今回は窓際の部屋だっとんだけど、すりガラスなので外は見えない😭。荷物を片付けて…。収納は篠ノ井よりたくさんあるけど…車椅子があると狭いかな？追々、生活していく中で考えていくことになるでしょう。
11:10 血液検査、尿検査、血圧測定。
昼ごはん〜完食。案内ではデイルームで食べるってあったけど、多分コロナの関係かな？各部屋で食事。こっちは箸とかスプーンなしなので自分のものを使うみたい。
12:40〜13:25 午後のリハビリノルマ
- 立位左脚腿上げ〜50回×2セット
- 立位左脚横上げ〜20回×3セット
- うつ伏せ:膝曲げ伸ばし〜左右100回×1セット
- うつ伏せ:膝伸ばし太腿上げ〜20回×5セット
- うつ伏せ:背筋〜10回×5セット
- 側臥位:膝の開閉〜10回×5セット
- 側臥位:術足上げ〜20回×5セット
- 座位:股関節抱込ストレッチ〜20秒×5セット
- 座位:術足開きストレッチ〜20秒×5セット
- 仰向け:膝の開閉〜10回×5セット
- SLR(Straight Leg Raising下肢伸展挙上)〜左20秒×5回／右100回
- フィットネスチューブ運動(腕＆肩)
下方向 左右 各50回×2セット
横方向 左右 各20回×5セット
上方向 左右 各50回×2セット
前方向 両手 50回×2セット
水疱できてたところ。もう水分は出切っている、ということで保護してるやつはとってしまう
→夕方、無意識に掻きこわしてしまったの図
看護計画の説明
週2回しか入れなかったシャワーが4回(月火木金)入れるのが嬉しい！。
14:40 シャワー。個室でなく大浴場みたいな感じのお風呂場でした。
15:00 レントゲン撮影。何故か？胸部2枚
15:10 心電図検査
午後リハビリあるよーって言ってたから部屋で待ってるんだけど中々こない？
夕ご飯〜米は少し残し
その後デイルームでテレビ。篠ノ井より大きなテレビ笑
21:00 ちょっとピーキュルキュルきてトイレ。2日続けて薬なく💩成功😄
