股関節痛治療RAO手術90日目 術後3ヶ月を迎える週のスタートです! 水曜日のレントゲン検査の結果で進展を期待!! 5:45〜7:00 午前のリハビリノルマ 仰向け:足首曲げ伸ばし〜両足100回 SLR(Straight Leg Raising下肢伸展挙上)〜左...2023.06.05股関節痛治療
股関節痛治療RAO手術89日目 朝方4時にジィさんの結構大きめの寝言で起こされる...今日も日曜日なので軽めのリハビリメニュー 5:45〜7:00 午前のリハビリノルマ 仰向け:足首曲げ伸ばし〜両足100回 SLR(Straight Leg Raising下肢伸...2023.06.04股関節痛治療
股関節痛治療RAO手術88日目👏👏 88日のゾロ目を迎えました。昨晩はいつもより1時間早く寝たので少し早めに起きてしまった。 週末になりましたので今日&明日はリハビリ軽めです。 5:40〜6:50 午前のリハビリノルマ 仰向け:足首曲げ伸ばし〜両足100回 SLR...2023.06.03股関節痛治療
股関節痛治療RAO手術87日目 週末前、今日も元気にリハビリ頑張りましょう! 5:45〜7:00 午前のリハビリノルマ 仰向け:足首曲げ伸ばし〜両足100回 SLR(Straight Leg Raising下肢伸展挙上)〜左足:上下30回×5セット/右足:上下1...2023.06.02股関節痛治療
股関節痛治療RAO手術86日目 5:45〜7:00 午前のリハビリノルマ 仰向け:足首曲げ伸ばし〜両足100回 SLR(Straight Leg Raising下肢伸展挙上)〜左足:上下30回×5セット/右足:上下100回 仰向け:腹筋〜20回×5セット ...2023.06.01股関節痛治療
股関節痛治療RAO手術85日目 今日は水曜日でお風呂がないのでマシントレーニングはナシの日。 5:45〜7:00 午前のリハビリノルマ 仰向け:足首曲げ伸ばし〜両足100回 SLR(Straight Leg Raising下肢伸展挙上)〜左足:上下30回×5セッ...2023.05.31股関節痛治療
股関節痛治療RAO手術84日目 昨晩3時過ぎにトイレに起きたあと中々寝付けず...で少し寝坊してしまった... 昨日💩の際に出血🩸したって言ったら篠ノ井でもらった薬💊を毎食後に飲むことに。3日分しかないけど 6:00〜7:15 午前のリハビリノルマ 仰向け:足首...2023.05.30股関節痛治療
股関節痛治療RAO手術83日目 5:45〜7:00 午前のリハビリノルマ 仰向け:足首曲げ伸ばし〜両足100回 SLR(Straight Leg Raising下肢伸展挙上)〜左足:上下30回×5セット/右足:上下100回 仰向け:腹筋〜20回×5セット ...2023.05.29股関節痛治療
股関節痛治療RAO手術82日目 こないだ入院してきた認知症?のおじぃちゃん、靴に鈴付けられてるから、昼間はともかく夜トイレ?とかに起きられるとチリンチリン五月蝿い😭。しかも頻繁に行くし... そして、今日は5月28日で、528...骨盤の日らしいです。fromバナナマン...2023.05.28股関節痛治療
股関節痛治療RAO手術81日目〜入院生活残り1ヶ月(予) 週末になりましたので、リハビリも軽めのメニューになります。そして、予定している退院日(6/27)まであと1ヶ月になりました! ホントっ....に長い。 5:45〜7:00 午前のリハビリノルマ 仰向け:足首曲げ伸ばし〜両足100回 ...2023.05.27股関節痛治療