2024-07-19

一昨年3月7日の手術からちょうど500日デス。といって何ってわけでないんですが、現状の記録を。相変わらず走れない2〜3分で股関節痛くなってきて駄目。無理してまた痛めるのも怖いのでそこから進めないウォーキングジムで1時間のクロストレーナー&ト...